Cómo reducir tu estrés

Incluye en tu rutina diaria una deliciosa bebida de desayuno, que te ayudará a mantener la “elasticidad” de tus arterias. La presión arterial alta, o hipertensión, es un trastorno del sistema cardiovascular que se produce cuando la presión arterial aumenta debido al engrosamiento de las arterias. Esto sobrecarga el corazón y hace que sea más